Ahad, 12 September 2010

Tips pemakanan masa beraya!

Masa beraya atau pergi open house mesti ramai yang excited nak makan banyak kan?
Source: thestar.com.my

Source: shutterstock.com

Apa yang penting
1) Jangan makan berlebihan sebab perut kita dah sebulan berpuasa (kurang seminggu untuk perempuan..hehe). Makan dalam keadaan terkawal.
2) Elakkan makanan yang pedas dan berempah.
3) Elakkan terlalu banyak minuman berais.

Ada tips lain korang boleh kongsi?



1 ulasan:

Hidayah Ismawi berkata...

Makan ..jgn tak makan..hehe

(best tak tips ni?)

MY LATEST ENTRY: 1st Day Raya